Ojo seco explicado
El síndrome del ojo seco se produce cuando el ojo reacciona a la degradación de la capa lagrimal natural que recubre la parte frontal del ojo. Esto puede provocar ardor, escozor, visión borrosa fluctuante y fatiga al realizar tareas como leer o trabajar con la computadora.
Nuestro enfoque se centra tanto en la comodidad y Causa: mejorar la cantidad y la calidad de las lágrimas, calmar la inflamación de la superficie y ayudar a las glándulas sebáceas que evitan que las lágrimas se evaporen demasiado rápido.
- Sensación de ardor, picazón o arenilla
- Sensibilidad a la luz y desenfoque intermitente
- Lagrimeo (lagrimeo reflejo)
- Fatiga ocular, especialmente con pantallas o leyendo
- Descargar
- Enrojecimiento
Autocuidado sencillo que ayuda
- Parpadee más a menudo durante tareas de concentración y siga la regla “20-20-20”.
- Aumente la humedad en casa/trabajo y evite el flujo de aire directo a la cara.
- Use gafas de sol envolventes cuando haya viento o sol.
- Manténgase bien hidratado; hable sobre los suplementos (como los ácidos grasos esenciales) con su médico.
- Pregunte si alguno de sus medicamentos puede empeorar el ojo seco y si existen alternativas.
Las gotas lubricantes pueden aumentar rápidamente la comodidad.
- Lágrimas de baja viscosidad: Alivio rápido, desenfoque mínimo, duración más corta.
- Geles/ungüentos de alta viscosidad: De mayor duración, se recomienda consumir antes de acostarse debido al desenfoque temporal.
Atención de recetas y procedimientos en el consultorio
- Gotas antiinflamatorias (por ejemplo, ciclosporina o ciclos cortos de esteroides) para calmar la superficie ocular.
- Medicamentos que estimulan las lágrimas (gotas, geles o agentes orales) que estimulan la producción natural de lágrimas.
- Inserciones para los ojos que liberan lubricación lentamente a lo largo del día.
- Gotas de suero autólogo para casos avanzados que no responden a la terapia estándar.
- Contactos especializados (lentes esclerales o de vendaje) que protegen e hidratan la superficie.
- Cuando los párpados están inflamados: Antibióticos específicos y planes de cuidado de los párpados para restaurar los aceites saludables.
- Tapones lagrimales para retardar el drenaje de lágrimas y mantener la humedad en el ojo por más tiempo.
- Terapias de las glándulas de Meibomio (por ejemplo, tratamientos térmicos o exprés) para mejorar la capa de aceite lagrimal.
- Terapias de higiene de párpados para reducir los residuos/demodex y estabilizar la película lagrimal.
Dependiendo de su evaluación, podemos discutir opciones avanzadas que a menudo se destacan en el cuidado del ojo seco, como la expresión térmica tipo iLux/LipiFlow, OptiLight IPL/LLLT, TearCare/MiBo Thermoflo, Blephex, aerosol nasal Tyrvaya o lentes esclerales especiales.